Entrevista y Anamnesis
La Entrevista Inicial es un paso clave en tu proceso de entrenamiento. Durante esta sesión online, se realiza una anamnesis detallada para entender tu historial clínico, estilo de vida y necesidades específicas. Esto permite garantizar un plan adecuado y efectivo desde el inicio.
Este servicio inicial es completamente gratuito.
Valoración Artromuscular
La Valoración Artromuscular es una herramienta clave que nos permite evaluar el estado actual de las articulaciones y del sistema musculoesquelético de cada cliente. Esto se realiza a través de una serie de mediciones y pruebas respaldadas por evidencia científica.
Gracias a esta evaluación, obtenemos información precisa que nos permite diseñar un plan de ejercicios altamente personalizado, adaptado a las necesidades específicas de cada cliente.
Se ofrecen tres servicios principales de valoración, los cuales se detallan a continuación:
Programas de ejercicios
Los Programas de Ejercicios se personalizan basándose en la información recopilada a través de los dos servicios previos. Estos programas se diseñan con detalle mediante la Aplicación VAF a la que el cliente tendrá acceso privado.
Todos los ejercicios están diseñados para realizarse desde la comodidad del hogar y con el equipamiento mínimo necesario.
